Browsing Category

Hyvinvointi

SUNNUNTAIN TOUHUJA

13 maaliskuun, 2016

DSC_1422

Sunnuntain touhuihin on tänään sisältynyt ihana aamiainen kotona, leffan katselua, sohvalla loikoilua, ulkoilua, Ikeareissu, sushia ja kodin kuntoon laittoa. Ei olla saatu vieläkään aikaiseksi hommata sälekaihtimia makuuhuoneisiin ja siitä syystä oltiin tänään sunnuntainakin jo hyvissä ajoin hereillä. Valo alkaa joka päivä aikaisemmin tulvia ikkunoista sisään ja väkisinhän siinä heräilee. Kyllä ne verhot hommataan nyt ihan pikapuolin, mutta on tässä hyvätkin puolensa. Ollaan keretty tänäänkin tehdä vaikka mitä kivaa, kun heräiltiin jo niin aikaisin!

Huomasin äsken näitä kuvia selaillessani, että Jeti näyttää photobombanneen melkein jokaisen kuvan tuolla taustalla riehuen – sekin taisi nauttia koko porukan yhteisestä aamulenkistä. Tässä muuten taas sunnuntain rentoa asua edellisien viikkojen tavoin!

DSC_1433 DSC_1419

Toivottavasti muillakin on ollut ihana viikonloppu! Aurinkoista uutta viikkoa teille kaikille ♥

-Janni

MUSTIKKA-MANGOSMOOTHIE

5 maaliskuun, 2016

DSC_9331

Saisinpa taas tuotua smoothiet osaksi arkiaamujen rutiineja. Nykyään tulee lähdettyä sen verran aikaisin töihin, että aamupalaa tulee harvemmin syötyä ja nappaan aina vaan mukaan jonkun banaanin, jonka syön autossa. Viikonloppuisin tulee sitten panostettua aamiaisiin koko arkiviikonkin edestä!

DSC_9319

Pakko jakaa kanssanne tämä herkullinen smoothieresepti viime viikonlopulta:

♥ 1 banaani

♥ 150g jäsiä mustikoita

♥ Alpro -kookosjogurttia

♥ Bonne -mangososetta

♥ mustikkakeittoa

♥ kaurahiutaleita

♥ kookoshiutaleita

DSC_9333

SUPERHYVÄÄÄ!

♥ Janni

KERROSPUKEUTUMISTA

2 maaliskuun, 2016

Hirveä himo heittää kevättakki jo päälle, mutta lämpömittari on vielä pakkasen puolella. Vetäisin sitten lauantaina hetken mielijohteesta kevättakin alle kevyen untuvatakin ja näin säästyin pahimmalta palelulta. Tätä keinoa on tosin tullut jo aikaisemminkin hyödynnettyä villakangastakkien alla. Toimii!

DSC_9531 DSC_9601 DSC_9540 DSC_9626 DSC_9603 DSC_9552

vihreä takki H&M // toppatakki Gina Tricot // farkut Tiger of Sweden // kengät Vagabond

 

– Janni