Browsing Category

Uncategorized

KIIREISEN ARJEN PELASTAJAT

29 syyskuun, 2020

 

Kaupallinen yhteistyö: Marli Kauranen

Mainitsinkin sunnuntaisessa postauksessani, että tänä alkusyksynä on kiirettä pitänyt. Kesällä oli töiden suhteen rauhallisempaa ja olenkin hieman jo etukäteen jännittänyt, että miten tulen nyt syksyllä handlaamaan vauva-arjen ja töiden muodostaman paletin. Lisäksi tähän loppuvuodelle tuli vielä muutto- ja remppaprojektitkin, joten voin sanoa, että aika ei ainakaan tule käymään tylsäksi. Ihan alusta lähtien olen ollut kuitenkin luottavainen sen suhteen, että kyllä tästä kaikesta ehjin nahoin selvitään, sillä en ole onneksi minkään asian kanssa yksin. Apua löytyy niin koti-, kuin työhommissakin ja siitä olen mielettömän kiitollinen – yksin en tähän pystyisi!

Tällaisina aikoina olisi ehdottoman tärkeää pitää huolta omasta hyvinvoinnistaan, jotta näiden hektisten vaiheiden läpi selviää ehjin nahoin – ravinto, lepo, ulkoilu ym… Itselleni suurin kompastuskivi on aina ollut säännöllisen ateriarytmin puute ja kiireen keskellä se valitettavasti korostuu. Jostain syystä minulle on ollut vaikeaa saada ateriarytmejä rutiininomaisksi ja en voi sanoa lapsen saamisen myötä asian menneen ainakaan parempaan suuntaan. Helposti homma menee niin, että syötän lapsen sekä hoidan kaikki muut hommat ja jossain kohtaa päivää huomaan, että en ole itse syönyt koko päivän aikana murustakaan. Kiireen keskellä en vaan osaa priorisoida omaa syömistä, vaikka se olisi oman jaksamisen kannalta ehdottomasti tärkeää.

Tämä yhteistyö Marli Kaurasen kanssa tuli tämän hetkisen elämäntilanteeni kanssa täydelliseen saumaan, sillä olen jo entuudestaan tunnetusti tällaisten helppojen, maukkaiden ja terveellisten välipalojen suurkuluttaja. Kun ateriarytmi on aika ajoin kadoksissa, niin tällaiset tuotteet pelastavat pahimmalta nälkäkiukulta ja toimivat hätäapuna, vaikka toki eivät aterioita korvaakaan. Marli Kauranen on helppo ottaa mukaan minne tahansa ja nauttia nopea välipala liikkeessä ihan missä tahansa – autossa, kaupungilla, palaverieväänä – you name it!

Marli Kauranen on paitsi hyvänmakuinen, niin myös kokonaisvaltaisesti vastuullisesti tuotettu. Se sisältää kotimaista täysjyväkauraa ja tuote valmistetaan sekä pakataan Suomessa. Säilöntäaineeton ja maidoton Marli Kauranen sopii myös vegaaniseen ruokavalioon. Tuotteessa ei ole  lisättyä sokeria, vaan herkullinen maku on peräisin marjoista, hedelmistä sekä kaurasta. Plussaa myös uudelleen suljettavasta korkista, joka osaltaan ehkäisee hävikkiä!

Saatavilla on kaksi erilaista makua: marjainen vadelma-mustikka-mansikka sekä hedelmäinen appelsiini-ananas.

Tämän yhteistyön myötä sain ison paketillisen Marli Kaurasia kotiin ja tänään nappasin viimeisen purkin mukaan, kun lähdin vauvan kanssa hoitamaan asioita kaupungille. Kuitupitoinen ravitseva juoma toimii ensiapuna nälkään ja herkullisen makunsa ansiosta se vie myös makeanhimon – win, win. Marli Kauraset löytyvät kaupan kylmähyllystä!

Mikäli sieltä seuraajien joukosta löytyy muitakin tällaisten nopeiden, herkullisten sekä terveellisten välipalojen ystäviä, niin siirtykääpä Instagramin puolelle. Mun uusimmassa feed-kuvassa on nimittäin arvonta, jossa 3 onnekasta voittavat itselleen Marli Kauranen -tuotepaketit, jotka sisältävät 10 purkkia Marli Kaurasia!

Marli Kauraseen pääsette tutustumaan tarkemmin täällä ja kampanjasivuilla löytyy myös arvonta, josta voi muun muassa voittaa Zalandon lahjakortin.

Otetaan myös vinkkejä vastaan, että miten miten meikäläinen saisi ateriarytmit kuntoon? Olen miettinyt, että voisin ottaa asiakseni syödä aina samalla itsekin, kun annan vauvalle ruokaa. Ehkä siitä niin muodostuisi pikkuhiljaa tapa!

 

– Janni

VIISIKUISEN KUULUMISIA

8 syyskuun, 2020

Hetki sitten selailin kuvia keväältä ja hämmästelin, että miten pieni meidän vauva onkaan ollut. Tuntuu, että ne ensihetket menivät kuin silmänräpäyksessä ja pikkuruinen hentoinen vauva vaihtui aika nopeasti tähän pieneen tarmokkaaseen tyttöön, joka on nyt jo viisi kuukautta. Ajattelin vähän kertoilla, että mitä hänelle tällä hetkellä kuuluu ja onko täällä ne ns. viisikuisen villitykset meneillään, kun neljän kuukauden hulinoista on selvitty. 😁

– Vauva on maistellut maidon lisäksi kiinteitä ruokia nyt reilun kuukauden ajan ja tähän mennessä ollaan kokeiltu soseina muun muassa: porkkanaa, perunaa, bataattia, mangoa, päärynää, luumua, kesäkurpitsaa ja persikkaa – yksittäin sekä erilaisina sekoituksina. Lisäksi 5 kuukauden rajapyykin kohdalla mukaan tulivat myös puurot. Ollaan kokeiltu ihan normaalia kaurapuuroa sekä valmiita vauvojen puuroja ja kaikki tuntuu maistuvan. Lisäksi maistelututista olemme antaneet vauvalle avokadoa, kurkkua ja banaania. Tähän mennessä kaikki on maistunut vauvalle hyvin ja hän kyllä jo tietää, mitä tuleman pitää, kun ruokalappu laitetaan kaulaan. Seuraavaksi vuorossa ovat varmaankin sitten lihat ja jossain kohtaa sormiruokailun harjoittelua!

– Vauvalle on puhjennut kaksi alaetuhammasta ja viime päivien perusteella lisää on mahdollisesti tulossa. Hän on aika ajoin ollut huomattavasti normaalia huonotuulisempi sekä itkuisempi ja nukkumaan on ollut vaikea rauhoittua. Muutamana viimeisenä yönä vauva on taas heräillyt ja viime yönä valvottiinkin yhdessä varmaan ainakin 1,5h ajan, kun missään muualla paitsi sylissä ei ollut hyvä. Lopulta vauva nukahti viereeni sänkyyn ja siinä nukkuikin sitten onneksi yhteen putkeen aamuun asti. Näin ollen saimme kumpikin reilu 6 tuntia yhtäjaksoista unta – jes!

– Hän on löytänyt varpaansa ja jos aiemmin sanoin, että meidän vauvalla on yllättävän hyvin pysyneet sukat jalassa, niin eivätpä pysy enää. Hän ottaa itse sukat pois jaloistaan ja kaiken muun lisäksi myös omat varpaat löytävät tiensä suuhun. Nyt kun hänelle on puhjennut ne pari hammasta, niin välillä tulee itku, kun itse puraisee omaa varvasta tai sormeaan. 😁

– Vauva on kiinnostunut Jeti-koirastamme viime aikoina aivan valtavasti ja innoissaan seurailee Jetin touhuja. Koira sen sijaan ei edelleenkään ole kiinnostunut vauvasta ja mielellään pysyttelee sopivan turvavälin päässä. Pienen ihmisen liikkeet ja äännähdykset ovat varmaan koiran näkökulmasta vähän turhan arvaamattomia. Minusta ihan hyvä näin!

– Vauvan kasvu vaikuttaa tyypilliseen tapaan hieman tasaantuneen tässä kohtaa. Painoa oli viimeisen kuukauden aikana tullut aikaisempaa maltillisemmin, eivätkä vaatteet jää enää niin nopeasti pieneksi.

– Viisikuinen opettelee tällä hetkellä kaikin mahdollisin eri tavoin käyttämään ääntään ja välillä on kyllä naurussa pitelemistä. Tosin huumori alkaa siinä vaiheessa loppua, kun vauva kurlaa ja päristää täyttä kurkkua innoissaan, kun pitäisi rauhoittua nukkumaan. Myös ihmeellinen murina ja ärinä ovat uusia villityksiä.

– Vielä hän ei ole lähtenyt liikkeelle, eikä edes hirveästi vielä yritäkään. Viihtyy edelleen aika hyvin lelujen parissa lattialla vatsallaan tai selällään. Mä nautin vielä, kun vauva pysyy suurin piirtein siinä, minne me hänet laskemme. Ei mene kauaa, kun saadaan juosta perässä!

– Tähän menessä vauva ei ole vielä pahemmin vierastanut ketään. Joitain satunnaisia itkuja on tullut ja tiettyinä päivinä hän on enemmän äidin perään, mutta nämä kerrat ovat olleet kyllä harvassa.

– Lelut ovat alkaneet kiinnostaa viime aikoina ihan uudella tavalla. Lemppareita ovat tällä hetkellä kaikki purulelut ja lelujen heittäminen syöttötuolista lattialle on best. Ulos lähtiessämme valitsenkin yleensä aina mukaan vain sellaisia leluja, jotka saa kiinni rattaiden valjaisiin tai turvakaareen, niin ne ovat mukana vielä kotiin palatessakin. 😁

– Vauva on syönyt tuttia ihan alusta lähtien ja tutti on enimmäkseen ollut aina apuna nukahtamisessa sekä nukkuessa muutenkin. Nyt viime aikoina olen lähes päivittäin alkanut harkitsemaan tutista luopumista, kun siitä tuntuu useimmiten olevan enemmän haittaa kuin hyötyä. Nukkumaan käydessä vauva nappaa sekä huitoo käsillä koko ajan tuttia itseltään pois ja samalla tulee itku, kun tutti lähtee suusta. 😁 Ihan pikkasen turhauttavaa käydä laittamassa koko ajan tuttia takaisin ihan vaan, että hän voi taas huitaista sen pois. Onko muilla ollut vastaavia kokemuksia tutin kanssa – miten olette menetelleet?

– Hän istuu tuettuna jo napakasti selkä suorassa ja saimmekin 5kk neuvolassa terkkariltakin ”luvan” ottaa syöttötuolin käyttöön. Vaunukopastahan hän siirtyi ratasosaan jo kauemmin aikaa sitten, mutta alkuun toki pidimme selkänojaa vielä lähes makuuasennossa. Vauvakiikkua kävimme kokeilemassa puistossa viime viikolla ensimmäistä kertaa ja tyyppi nautti silminnähden kiikkumisesta.

Sellaisia kuulumisia tähän väliin. Monet näistä ”vaiheista” taitavat olla tässä kohtaa todella yleisiä ja kiukut saattavat hampaiden tulon lisäksi johtua myös siitä, kun vauva tiedostaa ympäröivää maailmaa entistä enemmän. Pienille aivoille paljon prosessoitavaa! ❤️

 

– Janni

VAUVAKUPLIA JA SYNNYTYSTARINOITA

17 kesäkuun, 2020

Osa teistä varmaan onkin jo huomannut, että viime viikon keskiviikkona startattiin Äititreffit-podin toinen kausi. Meidän ei alunperin ollut tarkoitus pitää tällaista liki kahden kuukauden mittaista taukoa, mutta Korona tuli ja päätti asiasta meidän puolestamme. Tauon jälkeen tuntui ihanalta päästä takaisin studiolle ja näkemään Kaisaa Äititreffien sekä uusien jaksojen äänitysten merkeissä.

1. Viime viikolla julkaistussa ensimmäisessä jaksossa syvennymme minulla vielä tuoreessa muistissa olevaan ”vauvakuplaan” sekä siihen, miten meillä ovat ensimmäiset viikot kotona vastasyntyneiden kanssa sujuneet. Onko kaikki ollut vain ihanaa vauvan tuoksua ja suurta onnea vai onko mukaan mahtunut myös ikävämpiä tunteita sekä haastavia hetkiä. Meillä on varsin erilaiset kokemukset noilta ajoilta ja meidän mielestämme onkin äärimmäisen tärkeää, että monenlaiset tarinat tulevat kuuluville. Ensimmäisen jakson pääset kuuntelemaan TÄÄLTÄ!

2. Tämän viikon jaksossa sen sijaan käymme läpi vaihe vaiheelta omia synnytyksiämme. Alatiesynnytyksen peruskaavahan on kaikilla sama, mutta väittäisin jokaisen synnytyksen olevan silti uniikki ja erilainen. Tietyt asiat tapahtuvat tietyssä järjestyksessä, mutta siihen välille saattaa mahtua yhtä sun toista. Myös synnytyksien osalta meillä on Kaisan kanssa todella erilaiset kokemukset jaettavana ja oli ihan älyttömän mielenkiintoista päästä taas puhumaan tästä lempiaiheestani. Olen vitsaillut monesti, että olen juuri se tyyppi, joka jaksaa (miesten inttitarinoiden tavoin) jauhaa synnytyksestä varmaan hamaan tappiin asti. 😁 Kyseessähän on maailman luonnollisin tapahtuma, mutta omat synnytykset ovat varmasti monelle sellaisia, jotka kyllä muistaa lopun ikänsä ja onhan tuo kokemus ainakin minun mielestäni vertaansa vailla. Toisen jakson pääset kuuntelemaan TÄÄLTÄ!

Nyt Äititreffit-podin uusi jakso ilmestyy aina keskiviikkoisin tuttuun tapaan. Luvassa on paljon mielenkiintoisia keskustelunaiheita, jotka toivottavasti tarjoavat niin viihdettä kuin vertaistukeakin muille äideille tai kenelle tahansa aiheista kiinnostuneelle. Äititreffejä voi kuunnella Spotifyn, SoundCloudin sekä Apple Podcastien kautta!

 

– Janni