Browsing Category

Ruoka

LAUANTAIAAMU

26 huhtikuun, 2015

Eilinen aamu aloitettiin lenkillä sekä porrastreenillä. Käytiin juoksemassa kerrankin oikealla pururadalla ja täytyy myöntää, että kyllä se olisi huomattavasti parempi vaihtoehto useamminkin mun asfalttilenkkien sijaan. Mä vaan tykkään mielummin aina lenkkeillä jossain muualla kuin metsän keskellä, joten siksi nuo asfalttireitit tuleekin yleensä valikoitua. Pitää nyt kuitenkin alkaa hyödyntämään tota pururataa useamminkin, kun kerran sellainen löytyy ihan läheltä. Herttoniemen hyppyrimäen lähellä sijaitsevat portaat ovat myös olleet kiva löytö lenkin varrelta ja olenkin käynyt niitä kipittämässä jo moneen kertaan!

DSC_1718 DSC_1745

Urheilusuoritusten jälkeen maistui kotona herkullinen aamiainen!

DSC_1768 DSC_1773Rentoa sunnuntaita!

♥ Janni

HOMEMADE RAW CHOCOLATE

19 huhtikuun, 2015

Mä olen viime vuosien aikana maistanut useita erilaisia raakasuklaita, niin kaupan valikoimista löytyviä kuin kotona tehtyjäkin. Jotkut ovat olleet ihan hyviä ja jotkut taas eivät sitten niin hyviä 😀 Joonas on tehnyt raakasuklaata jo joskus yli pari vuotta sitten kotonakin, mutta silloin en innostunut vielä ollenkaan. Nyt mulla on jo jonkin aikaa muhinut mielessä ajatus, että pitäisi kokeilla valmistaa raakasuklaata kotona vielä uudemman kerran. Ostaa niihin hyvät tarvikkeet ja katsoa, että mihin omat rahkeet riittävät. Eilen ryhdyttiin sitten vihdoin tuumasta toimeen ja uskokaa tai älkää, niin saatiin aikaiseksi ihan superhyvät raakasuklaakonvehdit. Makua tuomaan käytettiin pakastekuivattuja vadelmia, mulperinmarjoja, hasselpähkinää, pistaasipähkinää sekä kookoshiutaleita. Kokeiltiin noita miksaamalla muutamia erilaisia variaatioita, joista yksi oli ehdottomasti ylitse muiden.  Se taisi olla jopa parasta raakasuklaata, jota olen maistanut – vaikka itse sanonkin gröhöhöhöm…

Käytettiin erilaisia silikoonisia jääpalamuotteja apuna suklaan valmistuksessa ja ne toimivat ihan täydellisesti!

DSC_0576Raakasuklaamassa:

  • 2dl kaakaovoita
  • 2rkl kookosöljyä
  • 5rkl raakakaakaojauhetta
  • 2rkl lucumaa
  • 3rkl hunajaa
  • 1tl luomu vaniljarouhetta

Lisukkeeksi esim:

  • hienonnettuja mulperimarjoja
  • (hassel)pähkinärouhetta
  • kookoshiutaleita
  • pakastekuivattuja marjoja

Sulata kaakaovoi ja kookosöljy vesihauteessa (n.20min). Lisää joukkoon kuivat aineet ja sekoita sauvasekottimella sileäksi. Lisää lopuksi haluamasi lisukkeet oman mielen mukaan ja annostele raakasuklaamassa muotteihin. Lisää päälle vielä koristeeksi vaikkapa kuivattuja vadelmia, pistaasipähkinöitä tai jotain muuta oman mielen mukaan. Laita pakastimeen jähmettymään n.20 minuutiksi ja sen jälkeen nautiskele!

DSC_0540Raakasuklaamassan voi jakaa muutamaan pieneen kuppiin, jos haluaa meidän tavoin kokeilla erilaisia variaatioita. Me jaoimme massan esimerkiksi kolmeen kuppiin, joista yhteen sekotimme hienonnettuja mulperimarjoja, toiseen hasselpähkinärouhetta ja kolmanteen kookoshiutaleita. Noista ensimmäinen mulperimarjaversio oli molempien ehdoton suosikki!DSC_0587 DSC_0527Oletteko te kokeilleet valmistaa raakasuklaata omin avuin? Onko teillä jotain killeri vinkkejä meille seuraavaan kertaan? 🙂

♥ Janni

VIHERSMOOTHIE VOL. MILJOONA

11 huhtikuun, 2015

Onnistuin pari päivää takaperin tekemään taas sen verran herkullisen aamusmoothien, että aiiiivan pakko laittaa taas resepti jakoon myös täällä blogin puolellakin. Tajusin muuten juuri, etten edes muista milloin viimeksi olisin tehnyt jonkin muunlaista smoothieta kuin noita vihreitä… nuo vaan sattuvat olemaan niin superhyviä ja raikkaita, että muut ovat jääneet taka-alalle. Täytyy kyllä nyt vaihtelun vuoksi ottaa taas marjatkin kunnolla takaisin repertuaariin!

DSC_7625

  • 1 banaani
  • 2 kiiviä
  • baby-pinaattia
  • lehtikaalia
  • jäisiä mangokuutioita
  • limen mehu
  • Bonne -päärynäsosetta
  • tuoretta minttua

Ihan superhyvää! Itse tykkään juoda smoothieni aina melkeinpä mahdollisimman kylmänä ja siksi lisäänkin yleensä joukkoon aina jotain jäistä – jääpalatkin toimivat, jos jäisiä hedelmiä tai marjoja ei löydy pakastimesta!

 

♥ Janni